PCGAIN

Kualitas Tidur

Formulir Kualitas Tidur

Pertanyaan berikut berhubungan dengan kebiasaan tidur Anda dalam satu bulan terakhir. Jawaban Anda harus akurat menunjukkan kebiasaan tidur Anda pada siang atau malam dalam satu bulan terakhir. Harap menjawab semua pertanyaan

Dalam satu bulan terakhir, pukul berapa Anda biasanya pergi tidur di malam hari? Biasanya tidur pada jam (rentang 00.00 - 24.00 )

Dalam satu bulan terakhir, berapa lama (menit) biasanya Anda mulai jatuh tertidur setiap malam? Jumlah menit

Dalam satu bulan terakhir, pukul berapa biasanya Anda bangun di pagi hari? Biasanya bangun pagi pada pukul (rentang 00-24.00)

Dalam satu bulan terakhir, berapa jam tidur yang sesungguhnya Anda dapatkan setiap malam? (Hal ini mungkin berbeda dengan jumlah jam yang Anda habiskan di tempat tidur) Jumlah jam tidur setiap malam (dalam satuan jam, misal 8 jam)

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda tidak dapat tertidur dalam waktu 30 menit

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda terbangun di tengah malam atau lebih pagi

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda terbangun karena ingin ke kamar mandi

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda tidak dapat bernafas dengan nyaman

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda bentuk atau mendengkur keras

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda merasa terlalu dingin

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda merasa terlalu panas

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda mengalami mimpi buruk

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda mengalami rasa sakit

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan tidur karena Anda alasan lainnya yang tidak disebutkan diatas (harap di jelaskan)

Seberapa sering dalam sebulan terakhir Anda mengalami kesulitan tidur karena hal ini

Dalam satu bulan terakhir, bagaimana Anda menilai kualitas tidur Anda secara keseluruhan?

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda minum obat (dengan resep dokter atau dijual bebas) untuk membantu Anda tertidur?

Dalam satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan untuk tetap terjaga ketika menyetir, makan, atau melakukan aktifitas sehari-hari?

Dalam satu bulan terakhir, berapa banyak masalah yang membatasi semangat Anda selama ini dalam menyelesaikan sesuatu hal?

PCGAIN

Kualitas Tidur

Formulir Kualitas Tidur

Theme Customizer

Theme Styles

Header Colors

Sidebar Colors

New Customers14 Sec ago

New Orders 2 min ago

24 PDF File19 min ago

Time Response 28 min ago

New Product Approved 2 hrs ago

New Comments 4 hrs ago

Your item is shipped 5 hrs ago

New 24 authors1 day ago

Defense Alerts 2 weeks ago

Daisy Anderson 5 sec ago

Althea Cabardo 14 sec ago

Oscar Garner 8 min ago

Katherine Pechon 15 min ago

Amelia Doe 22 min ago

Cristina Jhons 2 hrs ago

James Caviness 4 hrs ago

Peter Costanzo 6 hrs ago

David Buckley 2 hrs ago

Thomas Wheeler 2 days ago

Johnny Seitz 5 days ago

PCGAIN

Kualitas Tidur

Formulir Kualitas Tidur

Theme Customizer

Theme Styles

Header Colors

Sidebar Colors